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herbolaria

Herbolaria

Por: - 6 agosto, 2019
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Presente a nivel mundial desde tiempos ancestrales, la medicina herbolaria es una tradición que gracias a sus conocimientos, experiencias y creencias se mantiene aún vigente.

Conoce más sobre ésta alternativa, que con sus extractos 100% naturales, ha beneficiado a distintas generaciones en el tratamiento de enfermedades.

¿En qué consiste la herbolaria?

herbolaria mexicana

La herbolaria o fitoterapia, se basa en la prevención y tratamiento de enfermedades mediante el uso de plantas y sus derivados.

Entre sus usos más comunes, está la atención de dolores musculares causados por deportes, golpes o actividades de alto rendimiento.

La medicina herbolaria puede utilizarse en los tratamientos de diferentes formas, dependiendo el malestar será la forma en que deba usarse, entre las formas más comunes encontramos que puede aplicarse mediante:

  • Infusiones o tés, consiste en verter agua caliente sobre las plantas, esto ayuda a obtener sus propiedades activas y aromáticas. Es común hacerlo con la manzanilla y la pasiflora.
  • Ungüentos con plantas, suelen ser pastosos y se untan en la parte del cuerpo que tiene molestias, son utilizados para aliviar o calmar dolores. Puede encontrarse en esta presentación la cannabis y la sábila.
  • Baños con hierbas, puedes relajarte con ellos en una tina, debes sumergir las plantas en agua caliente y después lavar tu cuerpo con esta agua. Algunos usan la lavanda para relajarse y para los bebés los baños de lechuga, para que duerman bien.
  • Vaporización, consiste en inhalar los vapores con aromas de las hierbas, en donde actúan sus aceites esenciales. Suelen utilizarse plantas como las flores de azar, las hojas de naranjo y limón.

Practicada por grupos indígenas, la práctica de la herbolaria prehispánica ha conseguido mantenerse vigente en nuestro país. 

En México es común encontrar proveedores de herbolaria conocidos como herbolarios en mercados, centros establecidos e incluso médicos especializados en esta rama de la medicina.

Actualmente la medicina tradicional es considerada como un recurso importante, por lo que organismos nacionales e internacionales han creado convenios para continuar estudiando, desarrollando y regulando sus procesos con el fin  de que los productos cumplan con la calidad adecuada en beneficio de la población.

Remedios populares

herbolario

Algunas de las plantas medicinales más utilizadas son:

  • Pasiflora. Excelente para aliviar cólicos, dolores menstruales y reducir la ansiedad.
  • Toronjil Morado. Usado para el alivio de cólicos, diarrea, antiinflamatorio y relajante.
  • Lavanda. Ayuda a combatir el insomnio y dormir profundamente.
  • Espinosilla. Implementada para controlar la fiebre y dolores estomacales.
  • Manzanilla. Ayuda en el control de náuseas, vómito y mala digestión.
  • Valeriana. Auxiliar como calmante de ansiedad e insomnio.
  • Cannabis. Empleada en el tratamiento de la artritis y para control de síntomas del cáncer,
  • Aloe. Utilizado en heridas de la piel, como quemaduras y úlceras.

Si bien la medicina natural ha probado sus beneficios durante años, es importante decir, que al igual que la medicina alópata, el tratamiento con remedios naturales debe ser supervisado por un médico para evitar toxicidad o efectos secundarios.

Asesórate y elige el la mejor opción para tus necesidades. Si además de la herbolaria mexicana quieres conocer más sobre las propiedades de otros ingredientes naturales, te invitamos a visitar nuestros contenidos. No olvides registrarte para formar parte de nuestra comunidad y poder descargar contenidos exclusivos.

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