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sábila

Sábila

Por: - 10 octubre, 2019
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Conocida también como aloe vera, la sábila es una de las plantas con más usos dentro de la industria cosmética y medicinal. 

Es tan popular que puede encontrarse en tiendas de productos naturales, mercados y supermercados; además, su poca necesidad de cuidados especiales permite tenerla en casa como planta de ornato, y no es para menos, utilizar productos naturales en tu rutina de belleza es un gran acierto.   

El secreto de la sábila

sábila beneficios

Las características nutricionales de la sábila le permiten ser catalogada como planta medicinal, pues posee abundantes vitaminas y minerales como:

  • Vitamina A
  • Potasio
  • Vitamina B
  • Calcio
  • Vitamina C
  • Magnesio
  • Vitamina E
  • Zinc

La efectividad de las excelentes propiedades de la sábila le permiten ser uno de los componentes principales en una gran variedad de productos, entre algunos de ellos destacan los utilizados para:

  • Humectar la piel.
  • Reducir las arrugas.
  • Cuidar el cabello.
  • Tratar quemaduras. 
  • Calmar la irritación.
  • Disminuir manchas en la piel.
  • Controlar la inflamación.

Sí, los beneficios de la sábila son muchos ¿sorprendido?

Revitaliza tu cabello

aloe vera

Pero eso no es todo, además de ser utilizada en el cuidado de la piel, la sábila es un excelente auxiliar en los tratamientos y productos para el cabello. 

Entre los beneficios de la aloe vera para el cabello encontramos que:

  • Disminuye la caída. Promueve la producción de colágeno, lo que beneficia la fijación del cabello y reduce su caída.
  • Reduce la caspa. Contiene enzimas que colaboran para remover las células muertas del cuero cabelludo y evitar la descamación.
  • Estimula el crecimiento. Es una fuente de hidratación y nutrientes, lo que fortalece el cabello y su desarrollo.

Ya sabes cuál es uno de los ingredientes naturales que puedes utilizar para cuidar el cabello y el cuero cabelludo.

Tips para tu cabello

Si quieres cuidar tu cabello con los extractos naturales de la sábila te dejo algunos consejos que puedes aplicar una vez por semana. 

Como tratamiento casero con sábila, para eliminar la caspa, utiliza una mascarilla de sábila para el cabello.

  1. Coloca 3 cucharadas de sábila con 1 cucharadita de miel y 2 de yogur natural en un bowl pequeño.
  2. Aplica la mezcla con un suave masaje a tu cuero cabelludo por 10 minutos.
  3. Deja que repose la mascarilla en tu cabello por 20 minutos más.
  4. Lava tu cabello con un shampoo anticaspa para finalizar.

Si lo que buscas es reducir la caída del cabello con sábila, es muy sencillo:

  1. Mezcla 3 cucharadas de pulpa de sábila con 3 cucharadas de aceite de coco.
  2. Unta la mezcla sobre tu cabello de manera uniforme. 
  3. Reposa por 15 minutos para que absorba los nutrientes.
  4. Retírala con agua fría y tu shampoo regular. 

Para tener mejores resultados puedes utilizar un shampoo que combine extractos naturales como:

  • Manzanilla
  • Ginseng
  • Jitomate
  • Caléndula

¿Y tú cómo cuidas tu cabello? Si ya has comprobado los beneficios de usar sábila déjanos tus comentarios y cuéntanos qué otros tips conoces para lucir un cabello saludable.

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